नींबू के छिलकों के फायदे Things To Know Before You Buy
Wiki Article
नींबू के छिलके में पाए जाने वाले पेक्टिन में हाइपोकोलेस्टेरोलेमिक प्रभाव पाया जाता है, जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में कुछ हद तक मदद कर सकता है.
अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
आप अपनी आंखों को स्वस्थ रखने के लिए नींबू के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं। क्योंकि नींबू के छिलकों में कैरोटिनॉयड की अच्छी मात्रा होती है। सेवन करने के बाद यह कैरोटिनॉयड शरीर के अंदर विटामिन ए में बदल जाता है। हम सभी जानते हैं कि आंखों के लिए विटामिन ए बहुत ही आवश्यक है जो आंखों को स्वस्थ रखने और देखने की क्षमता को बढ़ाता है। इसके अलावा आप आंखों के संक्रमण के प्रभाव को कम करने के लिए नींबू के छिलकों का सेवन कर सकते हैं। क्योंकि इसमें मौजदू विटामिन सी एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करते हैं। अध्ययनों से भी पता चलता है कि नींबू के छिलके में मौजूद विटामिन सी धब्बेदार अध: पतन, और उम्र बढ़ने पर आंखों में होने वाली समस्याओं को रोकने में प्रभावी होता है।
हल्के हाथों से गोलाकार गति में एक्सफ़ोलिएंट को पूरे चेहरे पर फैलाएं। स्किन टाइप के अनुसार एक्सफ़ोलिएटर का उपयोग करें। पलकों और भौंहों के ऊपर अलग तरह के एक्सफ़ोलीएटर का प्रयोग किया जाता है। वहीं चेहरे पर अलग तरह के एक्सफ़ोलीएटर का प्रयोग किया जाता है।
Ants and mosquitoes also don’t much like the scent of lemon. You could keep these check here insects at bay by introducing lemon peel to Do it yourself candles or to your mop bucket when mopping.
ये त्वचा को निखारने के साथ-साथ बॉडी को इंफेक्शन से भी बचाता है
प्रियंका चोपड़ा घर पर बनाती हैं साबुन, जानें डिटेल्स
स्वस्थ आहार अनाज विटामिन तेल पेय फल बीज और सूखे मेवे मसाले हेल्दी रेसपी खनिज पदार्थ
There are actually alternative ways To accomplish this dependant upon the meant use: If you would like consume the lemon peel, eliminate the outer layer which has a zester. You should definitely only zest the yellow section, as the white element is extremely bitter. For other takes advantage of, which we’ll touch additional on beneath, it is possible to Reduce the peel into pieces.
बदल गईं 'क्योंकि सास भी कभी बहू थी' की नंदिनी, फोटोज देखकर कहेंगे- क्या ये वही है?
-नींबू के छिलको में विटामिन सी और एंटी-ऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं जो डायबिटीज और हृदय संबंधित रोगों में लाभकारी होता है और शरीर की इम्युनिटी बूस्ट करता है.
शरीर से पथरी निकालने में मददगार होता है नींबू का छिलका.
Lemon peels are full of citric acid, which may help whiten your enamel by bleaching them. Nonetheless, overusing this remedy may possibly result in tooth sensitivity and enamel erosion.
इन टॉक्सिन्स की वजह से पेट, स्किन या लिवर प्रोबलम्स हो सकती हैं